جلطة الساق بعد السفر الطويل: الأعراض والمخاطر وماذا تفعل

لماذا يزيد السفر الطويل خطر الجلطات؟

أثناء الرحلات الطويلة تبقى الساقان دون حركة لساعات، فلا تعمل عضلات الساق على دفع الدم بكفاءة. يزداد الخطر مع الجراحة الحديثة أو الحمل أو السرطان أو العلاج الهرموني أو جلطة سابقة أو الجفاف أو قابلية وراثية للتجلط.

أعراض التحذير بعد السفر

انتبه لتورم ساق واحدة، ألم في بطة الساق، حساسية، سخونة، احمرار، أو إحساس بالشد في الساق. أحيانا تكون الأعراض خفيفة في البداية، لذلك قصة السفر مهمة.

أعراض طارئة

ضيق التنفس أو ألم الصدر أو الإغماء أو سرعة ضربات القلب أو سعال الدم بعد أعراض جلطة محتملة قد يدل على جلطة رئوية، وهذا يحتاج طوارئ.

كيف يساعد الألتراساوند؟

فحص الأوردة بالضغط يقيّم قابلية الأوردة العميقة للانضغاط ووجود تدفق الدم. الفحص غير جراحي ولا يستخدم الإشعاع.

نصائح للوقاية في السفر

حرك الكاحلين، امش عندما يكون ذلك آمنا، اشرب الماء، تجنب وضعية ضيقة لساعات طويلة، واسأل طبيبك عن الجوارب الضاغطة أو الأدوية إذا كنت عالي الخطورة.